2017年の目標
2016年の振り返りと2017年の目標まとめ
まずは、2016年の振り返りから。
2016年の振り返り
2016年は目標立ててない気がするし、立てた気もしないでもないがメモが残ってない。何も覚えてないので目標に対する振り返りはできないので総括的な感じで。
仕事
- チームリーダーになった。組織について考えることに目覚めた。
- 案件を沢山こなした
- re:Invent最高だった、英語できなすぎて悲しくなった
- 今後は案件を組織的に効率化して、余った時間でスケールに対する活動をしていきたい
プライベート
- 9/22に次男が爆誕。ゆみ母、淳母が来た
- 筋トレを始めたが1ヶ月でやめて、リバウンド
- 自転車にあまり乗れなかった、ジョギングもあまりできなかった、結果ダイエットできてない
- 家族旅行2回、鴨川シーワールド、大洗水族館
- 車買った
2017年の目標
仕事
プライベート
30歳、脂肪との戦い
ダンベルでダイエットメニューを考えてみる
どうもiron千葉です。 夏も過ぎ去り涼しくなってきたので、サボっていたダイエット再開しようと思います。
で、ダンベル1セットあったのですがもう1セット買ってきました。 これで両手で同時10kgまでのトレーニングならいけます。
まずは3ヶ月続けて、お腹のぷよぷよ脂肪とおさらばしたいです。 なので、年末までには体作って体力も作りたいと思います。 会社・家庭での仕事もバリバリこなしたいです!来年の色々な活動のベースにできたらいいですね。
前置きはこれくらいにして、メニューを考えます。 条件は、
- ダンベル
- トータル30分くらいで
- 可能な限り全身やる
- 死ぬほどきついと、断念しそうなのでほどほどな感じで
というところです。
こちらを参考にさせて頂きました。
これをちょっと変えて、大きな筋肉を中心に鍛えることで効果を高めるように変更しています。
スクワット&ダンベルアップライトロウ
スクワット→ダンベルアップライトロウを続けてやることで、時間短縮を狙います。
ランジ&ハンマーカール
これもランジ→ハンマーカールの順で続けてやります。
デッドリフト&サイドレイズ
ダンベルプッシュアプ&キックバック
キックバックは横になりながらやる
サイドベント
これをワンサイクルで、1日2〜3回やってみます。 これを3ヶ月続けてみて、どれくらい効果があったかアップデートしようと思います。
まずは、やってみます!
6d mark2が出るまで待ち続ける①
どうも千葉です。
やっぱり、フルサイズ憧れますよね〜 私の場は、丁度1年前に70dを購入しました。
それからというもの、一眼で子供の写真を撮るのにはまっています。
いい形で、その瞬間を残したい。 そう思っていく中で、やはりフルサイズという存在が大きくなってきました。
フルサイズは、センサーサイズが大きく、光を多く捉えることができるのでノイズが少ないという話を聞きます。 また、階調のよさ。大きなボケで、立体感が生まれます。
妄想が妄想を呼び、物欲が最高潮になってます。 でも、今6dを買うのは微妙な所。たぶん、後1年を待てばmark2が出るという噂です。
6dも、めちゃめちゃいいのですが、ここはグッと我慢です。 1年間貯金して、パーッと6d mark2を買うことをここで叫んでおきますw
レンズも新しいのでないかなー。24-105mm F4L Ⅱとか。 純正以外だったら、シグマの24-70 F2.8の新しいのとか。
こっちも来年に発売されてて、もっと綺麗に瞬間を残したいなーと思います。 そのために、我慢我慢。今買うべきじゃない。 そして、自販機でジュース買うのやめます。タバコは去年やめたので、結構節約できてます。 あー、早く手にしたいw
もし、同じような状況の人がいたら、「来年まで待つ!」とコメント欄にでも書き込んで一緒に待ちましょう! そして、6d mark2を所持して笑顔になりましょう。
是非、コメント欄に高らかに宣言してみてください。 是非一緒に、じっと待ちましょう ^-^*)/
2015年度の目標再整理
完全個人的なメモです。 1つクリアできたので再整理。
仕事
プライベート
健康
- ジョギング(週3時間は走る)
- 筋トレ(最低週1回、テレビ見ながらやる)※筋肉SEを目指す【謎】
- 酒は金曜日・土曜日(平日は家で飲まない)
- 野菜中心の夜ご飯
【応用情報技術者】【ストラテジ】RASISとは
どうも、トニーです。
今日は、システムの信頼性を評価するためのRAISISについてです。 評価ということで、この観点の観点にもなると思います。
RAISISは、以下の頭文字
- R:Reliability 信頼性
- A:Availability 可用性
- S:Serviceability 保守性
- I:Integrity 保全性・完全性
- S:Security 機密性
Reliability(信頼性)
- 故障や不具合の発生のしにくさを表す
- MTBF(Mean Time Between Failures)で表す
- MTBFは、稼働時間当たりの障害発生回数:5年で5回の故障の場合、1年に1回故障するという計算になる
Availability(可用性)
- 障害や保守による停止時間の短さを表す
- 稼働率で表す
- 稼働率は、全時間に対する稼働時間の割合:稼働時間(全運転時間-故障時間) / 全運転時間、24時間中12時間故障が発生した場合は、(24-12)/24 = 0.5
Serviceability(保守性)
Integrity(保全性・完全性)
- 過負荷時や障害時のデータの破壊や不整合のおきにくさを表す
Security(機密性)
- 外部からの侵入・改ざんや機密漏洩の起きにくさを表す
(((( ;°Д°))))
【応用情報技術者】【法務】PL法(製造物責任法)とは
どうもトニーです。
製造物責任法について簡単にまとめます。
製造物責任法(PL法)とは、製造物の安全性の欠陥により消費者側に被害が生じた際に製造業者の損害賠償の責任について定めている。 これは、被害者の保護を目的とする。
ということで、製造物責任法の対象は製造物です。製造物責任法では製造物は、製造または加工した動産(不動産以外の物や財産)と定義されています。 つまり、サービス、不動産、未加工のものは対象外です。プログラムも物体ではないので対象外。 ソフトウェアを組み込んだハードウェアの場合、たとえソフトウェアに欠陥があった場合でも、製造物責任法ではハードウェアに欠陥があったとみなされます。
(((( ;°Д°))))
【応用情報技術者】【経営戦略】SWOT分析とは。自分を分析してみる。
どうもトニーです。 SWOT分析とは
よく、マーケティングで出てくる言葉ですね。 要は、現状分析に使うためのツールです。
SWOTとは、ある英語の頭文字です。
Strengths:強み
Weaknesses:弱み
Opportunities:機会
Threats:脅威
自分を分析してみる。
強み:前向き、向上心の塊
弱み:自分を信じ過ぎる時がある(自分の考え方に強く固執し、相手の説明に納得出来ないことがある。そして、相手が正しいことがある)
機会:外の勉強会に参加、社内勉強会を開催
脅威:反対意見や、邪魔する人が現れる
とやってみましたが、これをどう使うか意味わからないですね(((( ;°Д°))))
本当は、目標がある前提でSWOT分析をするといいみたいです。
もう一度やってみる
目標:応用情報技術に合格する
強み:毎日続けられる
弱み:理解に時間が掛かる、暗記が苦手
機会:試験は年に2回
脅威:家族と過ごして時間を消費、他の資格に目移り、現場が忙しくなる
そして、整理したものに対して以下を考えるといいみたいです。
どのように強みを活かすか?
どのように弱みを克服するか?
どのように機会を利用するか?
どのように脅威を取り除く、または脅威から身を守るか?
以上、SWOT分析でした(((( ;°Д°))))