【読了】脳を最高に活かせる朝時間
- 作者: 茂木健一郎
- 出版社/メーカー: 河出書房新社
- 発売日: 2016/08/08
- メディア: 文庫
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読みました。そして、朝活始めてます。これも朝活のアウトプット。 実際朝活してみて、脳がすっきりしていて、本を読んでもすっと入ってきたり、変なストレスがない状態、しかも誰にも邪魔されない時間。結構メリットがあるんだなーと思った。反面、朝から活動しているので夜は早めに疲れる。 20時くらいになると、仕事の方は頭が回らなくなるのでパフォーマンスが明らかに落ちる。なので仕事は切り上げて、明日に供える準備を始めるよう意識するようになった。朝活まだ2日だけど、この活動は気持ちいいので今後も続けていきたいと思う。 自分にとって朝活は初の試み。やったことないことをチャレンジするのは、やっぱり面白いので、こういう体験は今後も意識的に取り入れていきたい。
本読んでの自分メモ
- 自分の興味、好奇心を意識して、それを意識ないに留めず、行動に移すことを心がける
- 朝のルーティンがあるといい、朝起きて窓あけて太陽光を浴びる、facebook、本読んで、コーヒー飲んで、ジョギングして、湯船につかるなど
- ソーシャルメディアを駆使した人脈作り、人からたくさん新しい刺激をもらうため、逆もしかり
- 我慢よくない、覚悟とアジリティ大切。物欲がまんしてみたら、プライベート仕事関係なく、全ての行動が抑制される感じがした。すべて我慢して生きる感じ。前向きになれなくなりそうだったので、いくない
- フロー状態、リラックスしてるけど集中している状態。この状態を作るのがいい
- 脳が退屈するとネガティブになる、常に新しい刺激与える
- 寝る前にハーブティ飲むのを習慣化してみる
- もやってる時は体をうごかすと、ドーパミンとかですっきりできる
- ふとした閃きを鍛えるには、歩行禅や座禅がいい
宿題
- 何かを主催してやる、やったことないし、やってみたい。社会とつながる。ボランティアとか読書会とか朝イベントとか、会社関係ない場所でやる
- ファミリーデイを企画、実行する、これは会社でやる
- 意識的にコンフォートゾーンから出る
- 朝活にジョギングを取り入れる
- 朝食とる習慣を取り入れる
- ちょっとした気づきを、意識する。これをセレンディピティという。多角的に捉えるようにする。
去年の振り返りと2019年の豊富
今年はマインドマップで振り返りと、目標を整理してみました。
総括!
2018年の振り返り
運動ほぼできてない、英語前半ちょっとしかできてないが反省点。 逆に、ビジネス系の本はまぁまぁよめた、プロダクトマネージャーとして学んでプロダクトリリースまでもっていけた、プリセやった、外部協業立ち上げ、レザークラフトなど、やったことないことがたくさんできたので、かなりよかった。
2019年の豊富
やりたいこと
- TOEIC 800点
- キャンプ10回いく
- 本10冊読む
- 会社ブログ平均6本
- 新しい技術学ぶ(ビッグデータ、AI)
- 資格とる(AWS セキュリティ、ビッグデータ、ネットワーク)
- 買いたいもの、ipad2019、Herzのバッグx2
- チーム立ち上げx3くらい
逆にやめること
- 毎日の晩酌
さいごに
怒涛の2018年で、たくさん楽しいこと、大変なこと、辛いことがありましたが、結果経験できたし、とても楽しめました。 2019年も、やったことない経験をたくさんして、世の中に貢献できる年にしたいです。もっとガンガンいくぞい!
ストーリーでわかる財務3表超入門
ストーリーでわかる財務3表超入門―お金の流れで会計の仕組みが見えてくる
- 作者: 國貞 克則
- 出版社/メーカー: ダイヤモンド社
- 発売日: 2011/02/18
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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読んだ。会計や会社法無知識な自分にとって、とてもいい入門書でした。ストーリー形式で、主人公が起業し、経営者になるというストーリーをベースに、会計について学ぶ感じです。会社法、会計、経営、それぞれ入門ですが、実際に経営することを体験することができます。とてもイメージが湧きやすく、入門できました。学んだことをメモしておきます。経営に興味ある初心者にとてもオススメのなので、ぜひ読んでみてください。
第1部
- 法人とは法律によって人の権利を与えられた団体
- ものを買ったり契約できるのは人だけ
- 団体として物を買ったり、契約できるようにする > 法人
- 人と同じような権利を与えられる、つまり税金を払う義務も発生する
- 現在事項全部証明書
- 商業、所在地、設立日、会社の目的、株、資本金、役員などについて書いてある
- 人間でいう戸籍てきなやつ
- 会社法
- 株主が会社の所有者、社長は株主から委任されて会社の経営を任された人
- 株
- 株主が出資するのは配当金を得るため
- 赤字の場合は、配当しなくてもいい、借り入れの場合は必ず支払う
- ただし高い利率で配当しないと、そもそも誰も買ってくれない
- 資本金はすぐつかっておk
- 資本金を使って事業を行い、株主のために資本金を増やしていくのが資本主義
- 会社への融資
- 会社へ融資する、連帯保証人として他の人がなるパターンがある
- 連帯保証人とは、抗弁権がなく、融資された人と同等責任が発生する
第2部
- バランスシート(BS)/貸借対照表
- 借金、資産、資本金がどれくらい残っているかを見る
- つまり財産がどれくらいかを表す表
- 広告費など財産としてのこらないものはどうあらわす?
- バランスとは残高のこと、この表は財産残高一覧表
- Profit and Loss Statement(PL)/損益計算書
- 会社の損失と利益を計算した表
- 利益=収益(売上)-費用
- 試算表
- 複式簿記(1箇所かいたらもう一箇所にも記入する)
- 上がBS、下がPL
- 会社の活動
- お金を集める
- 投資する
- 利益を上げる
- 経営者は1、2
- サラリーマンは3
- これを試算表で表している
- 会計科目
第3部
- 買掛、売掛の記載
第4部
- 決算
- 株主への配当
- 利益を引き出すことが配当
- 引き出さなければ利益余剰金
- 資本主義の原理
- 資本主義においては、株主の資産を増やすのが目的
- ただし、お金儲けが目的になるとよくない
- 社会があって我々存在していて、社会に対して貢献する、そらはすばらしいこと
- 自己中人が嫌われるのと同じく、会社が自分の利益しか考えてないと嫌われる
第5部
レザークラフトでスマフォケースを作った
iphone x と iphone6sのスマフォケースを作りました 浅草橋にあるタカラ産業で、栃木レザーを調達しました。カットしてもらいました。
1つ作るのに材料費は - 革 800円 - スマフォハードケース 1000円くらい
あとは、もともと持っていた工具、ボタンを使ってます。1つ作成するのには5時間くらいかかりましたかね。 完成したので写真をアップしておきます。
レザーの財布を買った
妻の誕生日プレゼント予定だったiphoneのケースはまだできてない。そのまえに、練習で財布を作った。 作った札入れと小銭入れ。
ヌメ革を自分で染色しました。いい感じにできたのですが使ってみたら小銭入れの隙間から、小銭がぽろぽろ落ちてしまう。。。で、結局財布を新調してしまった。HRZEの二つ折り財布とカードケース。色はグリーン。大切に使います、これからよろしくおねがいします。
二つ折り財布
カードケース。
ラナパーというオイルを塗りました。
最後に。今まで使ってた財布は10年くらい前に、誕生日に買ってくれたもの。今までありがとう。
誕生日プレゼントに名刺入れを作った
妻の誕生日に、レザークラフトでiphoneのケースを作る予定だったけど、その前に練習で名刺入れを作った
大人のレザークラフト [一流プロがこっそり教える] (Professional Series)
- 作者: スタジオタッククリエイティブ
- 出版社/メーカー: スタジオタッククリエイティブ
- 発売日: 2013/01/25
- メディア: 単行本
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革の厚みがあったため、名刺がちょっと窮屈になってしまったけど、それ以外はいい感じに作れた。いろいろ悩みながら完成。
その後、逆に自分の分を作ってもらった
レザークラフトを始めるための買った道具
レザークラフトを始めようと思って、道具を買ったのでメモしておきます。
必要な道具
Amazon
- ねじ捻り、ステッチンググルーバー: 外形と平行に線を引く、縫い穴用
- ヘリ落とし
- 菱目打ち: 縫い穴あけ
- レザークラフト針
- スリッカー: 床面を、磨く木
- 丸ギリ:型紙を写す
100円ショップ
- カッティングマット
- ヘラ
- 木槌、ゴムハンマー
- カッター(アート用)
- 定規
- クラフトハサミ: 糸などをカット
- 筆
- 溶皿
- 作業用トレイ
- 工具ボックス
- 洗濯バサミ
革専門ショップ
- 革(緑、赤)
レザーショップ
- 糸(緑、白) ビニモ5番
- トコフィニッシュ: 床面を磨く剤
- サイビノール: 革の接着剤
- ゴム版: 菱目打ちの下敷き
- レザーオイル
浅草橋
- はぎれ ヌメ革
- 糸
- カラー
- バネホック