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Jのブログ

人生の記録

生活習慣の見直し

分かっていたんですが、暴飲暴食、運動不足で体重増加中です そろそろ、生活習慣を見直さないと健康を失いそうなので見直しです 生活習慣の改善 悪い生活習慣の見直し どの乾いた > ビールじゃなくて水を飲む おやつ食べたい > 水飲む アイス食べたい > 水飲…

茶碗蒸しメモ

茶碗蒸しをたまに作るけど、分量忘れるので材料のメモ 材料(タネ) だし:4カップ 白だし:100ml 水:800ml 卵:4個 しょうゆ:小さじ2 塩:小さじ2 みりん:小さじ2 具 鶏肉(茶碗に入れて、熱湯をかけて油をとっておく):200g 干し椎茸(熱湯で戻しておく)…

【読了】20170216-改訂版 キクタン TOEIC(R) TEST SCORE 500

【新形式問題対応/CD-ROM付】 改訂版キクタンTOEIC TEST SCORE 500作者: 一杉武史出版社/メーカー: アルク発売日: 2016/12/05メディア: 単行本この商品を含むブログを見る 2ヶ月かかりましたが、無事読了というか英単語覚えました。 この2ヶ月間を振り返って…

【読了】20170117-ランニングの作法

読了 走り初めの作法 フォームは100人いたら100通り。怪我しないような走り方、消去法で走る 踵をつくように走る。意識としては、足裏の真ん中で走ることをイメージ 肩の力を抜いて上半身をリラックスさせる 一度力を入れてから力を抜くと、自然に力が抜ける…

【読了】20160415-サーバインフラエンジニア養成本DevOps編

読了 DevOps導入時に一番大切なこと 解決したい課題を確認 優先順位をつける 課題に対して決めること あるべき姿 現状分析、ゴールに対して何が足りないのか 解決したか判断するためのメトリクス スケジュール 体制 定期的に実施すること 現状どうなっている…

2017年の目標

2016年の振り返りと2017年の目標まとめ まずは、2016年の振り返りから。 2016年の振り返り 2016年は目標立ててない気がするし、立てた気もしないでもないがメモが残ってない。何も覚えてないので目標に対する振り返りはできないので総括的な感じで。 仕事 チ…

30歳、脂肪との戦い

ダンベルでダイエットメニューを考えてみる どうもiron千葉です。 夏も過ぎ去り涼しくなってきたので、サボっていたダイエット再開しようと思います。 で、ダンベル1セットあったのですがもう1セット買ってきました。 これで両手で同時10kgまでのトレーニン…

6d mark2が出るまで待ち続ける①

どうも千葉です。 やっぱり、フルサイズ憧れますよね〜 私の場は、丁度1年前に70dを購入しました。 それからというもの、一眼で子供の写真を撮るのにはまっています。 いい形で、その瞬間を残したい。 そう思っていく中で、やはりフルサイズという存在が大…

2015年度の目標再整理

完全個人的なメモです。 1つクリアできたので再整理。 仕事 AWS ソリューションアーキテクトプロフェッショナル取得【クリア】 AWS SysOpsアソシエイト取得 応用情報技術者取得 最新技術動向チェック再開(Feedly、rebuildfm) プライベート iアプリをリリ…

【応用情報技術者】【ストラテジ】RASISとは

どうも、トニーです。 今日は、システムの信頼性を評価するためのRAISISについてです。 評価ということで、この観点の観点にもなると思います。 RAISISは、以下の頭文字 R:Reliability 信頼性 A:Availability 可用性 S:Serviceability 保守性 I:Integrit…

【応用情報技術者】【法務】PL法(製造物責任法)とは

どうもトニーです。 製造物責任法について簡単にまとめます。 製造物責任法(PL法)とは、製造物の安全性の欠陥により消費者側に被害が生じた際に製造業者の損害賠償の責任について定めている。 これは、被害者の保護を目的とする。 ということで、製造物責…

【応用情報技術者】【経営戦略】SWOT分析とは。自分を分析してみる。

どうもトニーです。 SWOT分析とは よく、マーケティングで出てくる言葉ですね。 要は、現状分析に使うためのツールです。 SWOTとは、ある英語の頭文字です。 Strengths:強み Weaknesses:弱み Opportunities:機会 Threats:脅威 自分を分析してみる。 強み…

【応用情報技術者】【システム戦略】エンタープライズ・アーキテクチャとは?

どうもトニーです。 エンタープライズ・アーキテクチャを覚えます。 エンタープライズ・アーキテクチャって? そもそも、何のための存在するのでしょうか。 巨大な組織のための、 業務手順や情報システムの標準化 組織の最適化 効率のよい組織運営 するため…

【応用情報技術者】【基礎理論】楽しく学ぶ補数

どうもトニーです。 補数とは…意味わからないですよね…難しいですよね… でも大丈夫、補数の存在意義を知ると友達になれそうです。 補数 補数って?とにかくまずは計算方法。 1の補数の求め方 各桁の1と0を反転させる 例:10101の1の補数は01010 2の補数の求…