走り初めの作法 フォームは100人いたら100通り。怪我しないような走り方、消去法で走る 踵をつくように走る。意識としては、足裏の真ん中で走ることをイメージ 肩の力を抜いて上半身をリラックスさせる 一度力を入れてから力を抜くと、自然に力が抜ける レッ…

DevOps導入時に一番大切なこと 解決したい課題を確認 優先順位をつける 課題に対して決めること あるべき姿 現状分析、ゴールに対して何が足りないのか 解決したか判断するためのメトリクス スケジュール 体制 定期的に実施すること 現状どうなっているかメ…

2016年の振り返りと2017年の目標まとめ まずは、2016年の振り返りから。 2016年の振り返り 2016年は目標立ててない気がするし、立てた気もしないでもないがメモが残ってない。何も覚えてないので目標に対する振り返りはできないので総括的な感じで。 仕事 チ…